今日の言葉 3月4日
『深く気づく』
依存と共に、よそよそしさや執着、訳も分からなければ、救いようもない、絶え間なき葛藤が起こり始めます。あなたはこの執着と依存のプロセスに気づかなければなりません。非難や判断を交えずに気づかなければなりません。そうすれば、この対立するもの同士が引き起こす葛藤の意味が分かってくるでしょう。深い気づきを持ちつつ、意識的に思考を働かせて、欲求や依存の意味をまるごと理解するようになれば、あなたの意識は開かれ、それらの意味をはっきりと掴むことでしょう。そうすると潜在意識が、その中に隠れている動機や追及や意思と共に、自らを意識の中に投影してくるでしょう。
もしあなたがこの作業を何度も行い、意識で可能な限り明確に問題を考え抜いた末、潜在意識が投影してくる様々なものに気づけるようになると、たとえあなたが他の事柄に注意を向けていても、意識と潜在意識が勝手に力を合わせて、依存を初めとする他のあらゆる問題を何とか解決してくれるでしょう。このようにして不断の気づきが確立され、その気づきは辛抱強くかつ穏やかに統合をもたらしてくれるようになります。
〜クリシュナムルティ著『四季の瞑想—クリシュナムルティの一日一話』より〜
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