【『寝ないといけない』という自分の概念が消えました】
こんばんは。
まだまだ寒い日が続きますね＾＾
大阪教室があまりにも冷えるので
先日、原因を探っていたら
室外に吸入口が見つかりました。
その吸入口を閉めてみたところ、
驚くほど暖かくなりました♪
なんとかこれで無事に春を迎えれそうです( ^ω^ )
今日は受講生の声をシェアします。
匿名希望 自営業
なぜ短眠が可能なのがわかった事で、
まず『寝ないいけない』という自分の概念が消えました。
塚尾さんは自分のペースに合わせて
講議をして頂いているので
１つ１つがクリアになってから
トライする事が出来てます。
失敗する日もありますが、
失敗しても８時間くらいの睡眠なので、
受講前に比べると少なく、
そう思える事（８時間で失敗した）が
ラッキーだなと思ってます。
という嬉しい感想を
塚尾講師が担当した受講生から頂きました。
どの講師が担当したとしても
喜んで頂けると自分の事のように嬉しいです。
この受講生の方は、
もともと睡眠時間が９〜１３時間でしたが、
着実に睡眠時間は減っています。
過去に僕が受け持った受講生で
１６時間眠られていた方もいましたが、
３時間睡眠になっています。
寝たくもないのに、
寝てしまうというのは
本当に辛い事だと思います。
Nature sleepの短眠は
健康を害することなく
睡眠時間を減らしたい方に
とてもオススメです。
もし寝過ぎで悩まれている方は
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